Tagy: rehabilitace kolene

Výpad s přeskočením

Výpad s přeskočením

Výpad s přeskočením patří mezi náročné cviky a provádíme tento cvik, až ve čtvrté...

Výskok z přední nohy ve výpadu

Výskok z přední nohy ve výpadu

Výskok z přední nohy ve výpadu je jeden z náročných cviků.

Stabilizační hodiny

Stabilizační hodiny

Tento cvik je nejen dobrý jako prevence zranění před sportovním výkonem, ale také...

Stabilizační překroky v pokrčení

Stabilizační překroky v pokrčení

Tento cvik je nejen dobrý jako prevence zranění před sportovním výkonem, ale také...

Rehabilitace kolene s Thera-Bandem

Rehabilitace kolene s Thera-Bandem

Tento cvik s využitím posilovací gumy Thera-Band je komplexní a v několika fázích...

Rehabilitace kolene za pomoci overballu

Rehabilitace kolene za pomoci overballu

Obnovení hybnosti kolenního kloubu je jedním z prvních a nejdůležitějších úkolů...